|
Register |
Notices |
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
4th December 2017, 03:25 PM | #1 |
Sek Des
Join Date: 22 Aug 2017
Userid: 6453
Location: Tasikmalaya
Posts: 522
Real Name: Silmi Alimatul Ukhti
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Manfaat Bayam Untuk Kolesterol Tinggi
Penderita kolesterol tinggi ia harus selalu memperhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh, ini berguna untuk tetap mengontrol kadar kolesterol masih dalam batas aman. Sangat disarankan untuk penderita kolesterol tinggi untuk memperbanyak konsumsi sayur dan juga buah, bayam merupakan salah satu sayuran yang direkomendasikan untuk penderita kolesterol tinggi.
Sayuran berwarna hijau ini bisa mengatasi plak yang ada dalam arteri, kandungan lutein yang ada mampu mencegah serangan jantung tapi tak hanya itu kandungan lutein juga membantu dinding pembuluh darah untuk menyingkirkan kolesterol yang bisa memicu penyumbatan. Bayam juga mampu menurunkan tekanan darah tinggi serta baik untuk kesehatan mata. Kandungan serat yang tinggi membuat bayam baik untuk mencegah penyerapan kolesterol dan juga membuat sistem pencernaan menjadi sehat dan terhindar dari obesitas (berat badan berlebih) Untuk mendapatkan manfaat-manfaat tadi Anda harus rutin mengkonsumsi sayuran bayam ini tak hanya dijadikan sayur untuk lauk makan, Anda juga bisa mengkonsumsi bayam ini dengan cara dibuat jus. Sekian semoga bermanfaat Sumber : http://t.co/mvUy3xGRMX |
|
Sponsored Links |
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
Manfaat Jeruk Nipis Sebagai Menurun Kolesterol Tinggi | nengikakartika | Indonesia Bangga! | 2 | 17th June 2019 10:22 PM |
Manfaat Wortel Untuk Kolesterol | silmi06 | Healthy Food | 0 | 29th August 2017 12:34 PM |
Manfaat Apel Untuk Kolesterol Tinggi | rindaseptiani | Healthy Food | 0 | 14th August 2017 09:44 AM |
Beruntunglah Yang Doyan Sayur Bayam Karena Ini Dia Manfaat | Dee Dee | Forumku the Lounge | 0 | 26th January 2016 08:54 PM |
Ace max's obat untuk kolesterol tinggi | aisitipatonah | Health Kesehatan | 4 | 2nd January 2015 11:02 AM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|