|
Register |
Notices |
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
26th May 2015, 01:19 PM | #1 |
Sek Des
Join Date: 26 Aug 2014
Userid: 2460
Posts: 280
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Pentingnya Konsumsi Asupan Bervitamin K
Vitamin K atau koagulasi merupakan vitamin yang larut dalam lemak. Hampir serupa dengan vitamin E, fungsi utama vitamin K adalah membantu proses pembekuan darah untuk menghentikan pendarahan. Dosis harian konsumsi vitamin K adalah 2 mcg per 1 kg berat badan. Gejala orang yang kekurangan vitamin K adalah pembekuan darah tidak normal. Kekurangan vitamin ini jarang terjadi pada orang dewasa, tapi sering terjadi pada bayi yang baru lahir. Gejala kelebihan vitmain K bisa terjadi seperti mual, muntah, anemia, diare, dan ruam kulit. Sumber makanan yang mengandung vitamin K diantaranya yaitu: sayuran hijau, kedelai, kol, brokolo, susu, hati dan asparagus. Berikut ini penjelasan mengenai pentingnya konsumsi asupakan makanan bervitamin K.
|
|
Sponsored Links |
26th May 2015, 01:47 PM | #2 |
KaDes Forumku
Join Date: 10 Dec 2014
Userid: 2995
Posts: 1,227
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Re: Pentingnya Konsumsi Asupan Bervitamin K
|
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
Pentingnya Kaos Dan Seragam Untuk Komunitas | konveksikaos | Jualanku - My Stores and Shops | 1 | 22nd June 2019 12:46 PM |
Pentingnya Promosi Proyek Infrastruktur dalam WEF | sucyresky | Business and Economy! | 0 | 20th April 2015 07:55 AM |
Pentingnya Miliki Asuransi Sesuai Manfaat | sucyresky | Business and Economy! | 0 | 29th March 2015 09:11 AM |
TNI dan Pentingnya Swasembada Pangan | supry | Forum Militer dan Pertahanan | Defence and Military | 0 | 19th February 2015 11:03 AM |
Asupan Makanan Penderita Diabetes | ardini | Health Kesehatan | 2 | 7th August 2014 08:45 AM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|