forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Indonesia > Indonesia Membangun! > Social, Culture and Education!
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Social, Culture and Education! Main Forum Description

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 23rd May 2017, 04:47 PM   #1
Sek Des
 
Join Date: 13 Dec 2016
Userid: 5878
Posts: 410
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default Sebentar Lagi Puasa, Perhatikan Cara Ini Untuk Penderita Maag

Banyak dari penderita maag ataupun asam lambung yang merasa khawatir dan takut untuk berpuasa selama bulan Ramadhan. Alasan tentu adalah karena takut kalau maag atau asam lambung yang dideritanya kambuh jika berpuasa.



Padahal menurut Konsultan Gastroenterologi, DR. Dr. Ari Fahrial Syam, SpPD K-GEH, FINASIM, MMB, FACP dari RSCM-Universitas Indonesia, puasa bagi penderita mag dan asam lambung bukanlah halangan. Ada strategi yang bisa dilakukan agar penderita sakit maag dan asam lambung bisa puasa dengan aman dan nyaman:

1. Hindari makanan yang merangsang pengeluaran asam lambung, di antaranya kopi, minuman beralkohol, anggur putih, sari buah sitrus, dan susu full cream.

2. Hindari makanan yang secara langsung merusak dinding lambung di antaranya mengandung cuka, pedas, merica, dan bumbu yang merangsang lainnya.

3. Hindari makanan yang sulit dicerna yang dapat memperlambat pengosongan lambung antara lain kue tart dan keju.

4. Hindari sumber karbohidrat seperti beras ketan, mi, bihun, jagung, ubi singkong, dan dodol.

5. Hindari makanan yang melemahkan klep kerongkongan bawah antara lain alkohol, cokelat, makanan tinggi lemak, dan gorengan.

6. Hindari makanan yang mengandung gas, merangsang pengeluaran asam lambung seperti makanan berlemak, sawi, kol, nangka, pisang ambon, kedondong, dan minuman yang mengandung soda.

>>Obat maag paling ampuh di apotik
destidesty is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Sobat Gamer, Sebentar Lagi Akan Hadir Game Terbaru Clash Royale, Chekidot aristanovie Program Forumku 0 2nd March 2016 07:18 PM
Pengusaha Lagi Bingung, Sebentar-Sebentar Diburu Petugas Pajak sucyresky Business and Economy! 1 15th October 2015 12:07 PM
Cara Mencegah Sakit Maag Kambuh Saat Puasa akangaceng Forum Kesehatan 5 2nd July 2015 12:16 PM
tips menjalankan puasa untuk penderita maag sulaemandiki Pengobatan Tradisional dan Alternatif 1 9th June 2015 11:54 AM
Mentan: Harga Beras Sebentar Lagi Balik ke Rp7.000 per Kg nonasakamoto Business and Economy! 0 27th February 2015 09:08 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 06:38 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts