forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Forumku Tematik (Thematic Category) > Forum Kesehatan > Bumil Ibu Hamil
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Bumil Ibu Hamil Forum ini Membutuhkan Moderator, Silakan mendaftar !!!

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 15th October 2018, 01:09 PM   #1
Warga Forumku
 
Join Date: 16 Jul 2018
Userid: 7290
Posts: 8
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Cara Mengatasi dan Mencegah Flu Saat Hamil


Saat Mum belum berbadan dua, saat terserang penyakit umum yang biasa terjadi, seperti anemia, flu, pusing, kelelahan, dan lain sebagainya, mungkin dianggap hal yang ringan dan tidak terlalu dipikirkan.

Istrihat cukup dan mengkonsumsi obat yang bisa ditemukan di toko-toko obat, mungkin adalah hal umum yang biasa dilakukan. Namun pasti berbeda perlakuan pada saat hamil. Misalkan saja, pada saat janin berada di dalam kandungan, flu saat hamil melanda. Tentu akan banyak pikiran yang dipertimbangkan oleh Mum, untuk mengatasi masalah ini.

Jika flu saat hamil terjadi, mengkonsumsi sembarang obat memang tidak tepat. Tetapi lambat mengatasinya, juga bisa berakibat fatal bagi janin. Ada banyak komplikasi yang bisa terjadi jika flu dibiarkan berlarut-larut. Seperti infeksi, keguguran, bayi lahir prematur ataupun berat badan bayi kurang saat dilahirkan. Tentu Mum tidak ingin hal ini terjadi, bukan?

Namun begitu, Mum tidak perlu panik jika terjadi flu berat saat hamil. Tetaplah tenang dan segera konsultasikan kepada dokter untuk mengatasinya. Kurangi berinteraksi dengan orang lain, banyak istirahat, dan mengkonsumsi makanan yang memiliki gizi tinggi.

Untuk membantu penyembuhan flu setelah berkonsultasi pada dokter dan mendapatkan pengobatan yang tepat, Mum bisa mengupayakan beberapa hal ini agar penyembuhan bisa lebih cepat, yaitu:
1. Mengkonsumsi vitamin C
2. Banyak minum air putih
3. Mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayur-sayuran terutama yang banyak mengandung vitamin C
4. Makanlah sesuatu yang masih hangat seperti sup ayam, yang diyakini mampu meredakan peradangan.
5. Mandilah dengan air hangat, namun sangat tidak dianjurkan untuk berendam di dalam air hangat.

Agar penyakit flu tidak selalu melanda Mum pada saat hamil, tidak ada salahnya untuk melakukan pencegahan. Lakukan hal-hal berikut ini untuk menjaga kondisi tubuh agar selalu fit.

1. Melakukan vaksinasi flu
Pada saat hamil, tubuh kita rentan terhadap berbagai penyakit, termasuk flu. Untuk itu, penting bagi Mum untuk melakukan vaksinasi flu secepat mungkin. Vaksinasi ini bukan hanya bagus untuk menjaga tubuh ketika hamil dan dapat melindungi janin, namun setelah melahirkan vaksin ini juga akan melindungi buah hati kita selama 6 bulan setelah kelahiran.

2. Jaga kebersihan
Selalu jaga kebersihan tubuh Mum saat hamil, terutama bagian tangan. Karena bagian tubuh ini yang selalu berinteraksi dengan segala sesuatu yang Mum konsumsi. Rajinlah untuk mencuci tangan dengan benar sebelum makan atau menyuap sesuatu ke dalam mulut. Jangan dibiasakan untuk menahan batuk dan bersin dengan telapak tangan, bisa jadi hal itu membuag virus serta bakteri menempel dan menyebar ke tubuh yang lain. Tidak ada salahnya selalu menyediakan tisu kemana pun pergi.

3. Menjaga diri
Karena rentannya tubuh Mum saat hamil, sebaiknya jangan terlalu sering berinteraksi dengan orang yang sakit. Hal ini untuk mencegah penularan virus, bakteri dan kuman-kuman yang bisa saja diidap oleh orang sakit tersebut.

4. Penuhi nutrisi tubuh
Jaga selalu kondisi tubuh Mum dengan mengkonsumsi makanan bergizi tinggi dan minum susu. Jika dirasa kurang, tidak ada salahnya mengkonsumsi vitamin untuk ibu hamil.

Flu saat hamil memang perlu ditangani secara hati-hati. Mengkonsumsi obat-obatan sebaiknya hanya dilakukan jika dianggap perlu dan selalu di bawah pengawasan dokter. Jika flu masih belum terlalu berat, tidak ada salahnya mengobatinya dengan obat-obat herbal yang tidak memiliki efek samping bagi janin dan juga Mum. Semoga bermanfaat.
PenghuniForum is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Cara mengatasi mual saat hamil ramadhanberkah662 Healthy Food 2 30th September 2017 04:27 PM
cara mengatasi gatal perut dan payudara saat hamil Nazmi faharani Pengobatan Tradisional dan Alternatif 3 27th April 2016 03:29 PM
cara alami mengatasi nyeri ulu hati saat hamil ayuanggraeni Health Kesehatan 1 7th May 2015 11:55 AM
Cara Mengatasi Sesak Nafas Saat hamil Secara Alami ujnagsopian Jualanku - My Stores and Shops 0 21st April 2015 12:17 PM
Tips Alami Mencegah Asma Kambuh Saat Hamil ayuanggraeni Health Kesehatan 6 11th December 2014 01:15 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 09:20 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts