forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > > >
Register Register
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 26th September 2018, 03:55 PM   #1
Sek Des
 
Join Date: 22 Aug 2017
Userid: 6453
Location: Tasikmalaya
Posts: 522
Real Name: Silmi Alimatul Ukhti
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Makanan Untuk Menambah Berat Badan

Mempunyai badan yang ideal dan sehat tentu menjadi dambaan semua orang, namun tidak sedikit orang yang mengalami susah menaikkan berat badan walau sudah makan banyak. Penyebabnya beragam dari yang ringan hingga serius seperti gejala kanker, gangguan kelenjar tiroid atau stres dan depresi. Tidak jarang orang juga mengkonsumsi suplemen penambah berat badan untuk mengatasinya, selain itu Anda juga harus memerhatikan pola makan untuk membantu meningkatkan berat badan.

Berikut ini beberapa menu makanan baik untuk program penggemukkan badan :

1. Makanan Berkalori

Yang pertama ada jenis makanan berkalori dimana makanan satu ini mempunyai kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh. Makanan ini terbukti mampu membantu menaikkan berat badan serta mendukung suplay energi, Anda bisa mengkonsumsi keju, kacang-kacangan, susu full cream, alpukat, gandum, hingga telur.

2. Pisang

Selanjutnya ialah buah pisang yang terkenal mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya ialah mampu menaikkan berat badan secara efektif. Hal ini karena buah pisang mengandung kalori yang mampu menyuplai energi secara cepat. Biasakan untuk konsumsi pisang setelah makan atau sebelum berolahraga.

3. Makanan Mengandung Protein

Berikutnya ialah makanan yang mengandung protein dimana jenis makanan satu ini dapat membantu pembentukan otot-otot tubuh sehingga tubuh akan terlihat lebih gemuk. Adapun makanan jenis ini ialah : Daging, susu, telur, ikan, serta biji-bijian.

Sumber : http://t.co/mfAbQ0jAT8
silmi06 is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Old 9th October 2018, 03:22 PM   #3
cepipermadani
Ketua RT
 
Join Date: 9 Oct 2018
Userid: 7478
Posts: 110
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Makanan Untuk Menambah Berat Badan

Artikelnya sangat menarik serta produknya sangat sangat bagus, terima kasih informasinyaa.


Silahkan kunjungi website kami di www.obatdarahtinggi.site


OBAT DARAH TINGGI
QNC JELLY GAMAT
GAMAT KAPSUL
JELLY GAMAT
CARA PEMESANAN
cepipermadani is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Obat Cepat Untuk Menambah Berat Badan jayaherba Health Kesehatan 0 21st July 2015 10:25 AM
Obat Untuk Menambah Berat Badan ricalinuricalinu Health Kesehatan 1 9th June 2015 02:50 PM
Obat Alami Untuk Menambah Berat Badan jayaherba Health Kesehatan 0 14th May 2015 10:46 AM
cara alami untuk menambah berat badan jayaherba Health Kesehatan 0 15th January 2015 10:39 AM
herbal terbaik untuk menambah berat badan jayaherba Health Kesehatan 7 5th December 2014 01:15 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 09:31 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts