|
Register |
Notices |
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
4th June 2018, 09:59 AM | #1 |
Sek Des
Join Date: 31 Jul 2015
Userid: 4137
Posts: 441
Likes: 0
Liked 2 Times in 2 Posts
|
Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Buka Puasa
Abis seharian puasa, buka puasa tuh ditunggu-tunggu banget. Pengennya setiap buka makan makanan yang pedas banget atau ya pakai asas “yang penting buka.” Suka begitu nggak?. Tapi, ada beberapa makanan yang sebenarnya lebih baik dihindari kalau buka. Berikut makanan-makanan tersebut. Makanan pedas Buat kamu pecinta makanan pedas pasti nggak bisa menolak atau menjauhinya, dengan alasan, “Nggak enak kalau nggak pedes ah.” Memang nikmat, namun makanan pedas bisa melukai lambung, apalagi kalau porsinya banyak. Memakannya berlebihan bisa memperburuk gejala gastritis. Minuman bersoda Minuman satu ini jelas harus kamu hindari, karena akan menghasilkan banyak gas yang membuat perutmu perih. Apalagi ketika berbuka perutmu kosong. Selain bersoda hindari juga minuman yang mengandung alkohol ya. Buah dan sayur yang menghasilkan gas Wah apa saja ya? Memang ada makanan yang menghasilkan gas?. Jadi semisal sawi, kol adalah dua sayur yang bisa menghasilkan gas, atau bawang Bombay. Selain itu buah seperti nangka, pisang ambon, tomat juga perlu kamu hindari ya. Makanan dan minuman asam Buka puasa pakai baso nggak masalah, yang jadi masalah kalau kamu mencampurkanya dengan banyak sambal dan cuka. Cuka adalah makanan yang perlu kamu hindari atau buah citrus yang rasanya asam kayak lemon dan jeruk. Hindari jus jeruk atau kafein, nggak cuma kopi tapi juga teh. Lupakan juga susu full cream buat berbuka karena megandung lemak tinggi dan laktosa yang bikin susu susah dicerna tubuh. Makanan digoreng Makan gorengan sama lontong pake saus kacang memang enak banget buat buka puasa. Tapi ada baiknya kamu hindari karena makanan digoreng mengandung asam lemak trans dan lemak jenuh, yang berpotensi melukai selaput lambung yang menyebabkan iritasi. Selain makanan di atas ada juga ubi, singkong atau makanan manis yang sebaiknya hindari dikonsumsi terlalu banyak. Jadi, walau buka puasa sebaiknya tetap memerhatikan menunya ya. Selamat berpuasa!
__________________
Semua Tentang Susu Dan Info Manfaat Yang Unik |
|
Sponsored Links |
11th June 2018, 03:23 PM | #2 |
Warga Forumku
Join Date: 5 Apr 2018
Userid: 7036
Posts: 16
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Re: Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Buka Puasa
yang uniknya, perut orang indonesia kebanyakan kuat makan gorengan dan makan pedes waktu buka puasa. sakti kan. hahaa
__________________
Kunjungi dan diskusi bareng seputar dunia fitnes dan olahraga di https://www.sfidn.com/forum |
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
Makanan yang harus dihindari oleh penderita asam lambung pada saat puasa | Yayu puji lestari | Indonesia Bangga! | 2 | 20th June 2019 04:56 PM |
Makanan-Makanan Penambah Energi Saat Puasa | SesaTalita | Forum Kulinerku Makan Makan | 1 | 14th June 2019 10:08 AM |
Sakit Maag Hindari Makanan Ini Saat Puasa | silmi06 | Healthy Food | 0 | 22nd May 2018 11:18 AM |
Hal-Hal Yang Perlu Dihindari Saat Menyajikan Susu | informasiterkini2018 | Salam Kenal dan Latihan Posting | 0 | 19th January 2018 01:53 PM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|