forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > > >
Register Register
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 24th January 2018, 10:53 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 22 Aug 2017
Userid: 6453
Location: Tasikmalaya
Posts: 522
Real Name: Silmi Alimatul Ukhti
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default 5 Tips Menambah Nafsu Makan Anak

Anak menolak makan seringkali membingungkan orang tua. Pastinya Anda sangat khawatir akan kebutuhan gizi si kecil, jangan dibiarkan terus menerus ditakutkan bisa mempengaruhi tumbuh kembangnya. Berikut ini tips menambah nafsu makan anak :

1. Buat Tampilan Makanan Menjadi Menarik
Masakan yang penuh warna akan menarik perhatian mata cobalah untuk kombinasikan sayuran yang berbeda warnanya, atau Anda bisa mencoba untuk membentuk makanan menjadi hello kitty dan lainnya. Saat ini sudah banyak resep kreasi bento yang mudah sesekali Anda bisa mencobanya agar anak lebih semangat makan.

2. Hindari Memberi Camilan atau Minuman Manis Sekitar 1 Jam Sebelum Makan.
Sebuah penelitian mengungkapkan bila anak-anak diberi minuman manis 30 menit sebelum makan akan mengurangi nafsu makan. Batasi juga asupan susu untuk anak sekitar 2 sampai 3 gelas per hari. Minum berlebihan akan membuat perut mereka kenyang dan tidak lagi memiliki ruang untuk makanan saat makanan tiba.

3. Gunakan Piring Berwarna Terang
Penelitian membuktikan bahwa piring berwarna terang akan lebih meningkatkan nafsu makan anak, dan warna yang dianggap cukup efektif dalam meningkatkan nafsu makan ialah merah, kuning atau oranye. Ini karena warna cerah bisa membuat hati menjadi lebih bahagia dan nafsu makan akan ketagihan.

4. Batasi Minum Saat Makan
Jangan biarkan buah hati Anda terlalu banyak minum saat makan karena bila terlalu banyak minum akan membuat perutnya cepat kenyang walau baru makan sedikit, sebaiknya minum saat makan telah habis atau selesai.

5. Ajak Anak Saat Mempersiapkan Makanan
Tips yang terakhir ialah Anda bisa melibatkan Anak saat hendak menyiapkan makanan, anak akan menjadi lebih bersemangat untuk makan. Dari sini juga Anda bisa mengetahui apa saja makanan kesukaan anak dan makanan yang kurang ia sukai.

Sekian semoga bermanfaat

Sumber : http://t.co/RaBIHpyaZi
silmi06 is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Cara Mudah Menambah nafsu Makan alissuherman Forum Kesehatan 1 8th June 2019 01:13 AM
Jual multivitamin untuk menambah nafsu makan & berat badan anak deviajunian Health Kesehatan 1 4th December 2017 01:11 PM
Tips Untuk Meningkatkan Nafsu Makan Anak astianisa Health Kesehatan 7 6th July 2015 03:32 PM
Cara Efektif Menambah Nafsu Makan zuny Health Kesehatan 3 18th May 2015 03:50 PM
Cara Mudah Menambah nafsu Makan alissuherman Health Kesehatan 0 24th April 2015 11:04 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 11:43 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts