forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > >
Register Register
Notices

Forumku the Lounge Welcome to Forumku the Lounge. Berita, Informasi Santai, Unik, Menarik, Menyenangkan, Memotivasi, Membanggakan. DAN POSITIF !!!

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 3rd April 2017, 01:55 PM   #1
Wk. RT
 
Join Date: 10 Dec 2016
Userid: 5869
Posts: 77
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default 4 cara unik menggoreng makanan agar rendah kolesyerol

Salah satu kekurangan memasak dengan cara menggoreng adalah kelebihan kalori dan kolesterolnya. Sudah tak heran jika makanan goreng-gorengan pasti mengandung kolesterol lebih banyak dibanding makanan yang dikukus atau direbus.

Tapi bagaimana caranya agar bisa makan makanan yang digoreng tapi tetap rendah kolesterol. Ini dia caranya.

1. Gunakan minyak zaitun atau minyak kelapa
Jika ingin menggoreng atau menumis, kamu bisa mengganti minyak goreng biasa dengan minyak zaitun atau kelapa yang lebih sehat dan rendah kolesterol.

2. Goreng dengan minyak bersih
Selalu gunakan minyak yang baru dan bersih, belum keruh dan kecoklatan. Minyak yang sudah sering dipakai pasti lebih banyak kolesterol dan tidak sehat.

3. Goreng dengan minyak panas

Agar makanan yang digoreng tidak menyerap banyak minyak, goreng dalam keadaan minyak panas. Jangan memasukkan makanan sebelum apinya panas, namun jangan menggunakan api yang terlalu besar, bisa-bisa cepat gosong.

4. Tiriskan dengan kertas yang menyerap minyak

Setelag makanan diangkat dari penggorengan, tiriskan dahulu sebelum dimakan, lebih baik lagi jika dialasi tisu atau kertas makan yang bisa menyerap minyak.

Itu dia beberapa cara agar makanan yang digoreng tidak terlalu banyak kolesterol. Karena kolesterol yang tinggi mengakibtakan beberapa penyakit berbahaya lainnya. Semoga bermanfaat ladies.
hernasilvia is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Old 4th April 2017, 01:43 PM   #2
tanpamoney
Wk. RT
 
Join Date: 27 Feb 2016
Userid: 4895
Posts: 54
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: 4 cara unik menggoreng makanan agar rendah kolesyerol

wew, bahaya juga ya kolestrol
__________________
Jasa Makeup
tanpamoney is offline   Reply With Quote
Old 5th April 2017, 01:57 PM   #3
hernasilvia
Wk. RT
 
Join Date: 10 Dec 2016
Userid: 5869
Posts: 77
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: 4 cara unik menggoreng makanan agar rendah kolesyerol

iya makannya, segera cek kadar kolesterol dalam tubuh anda. jika kolesterol tinggi maka sebaiknya anda segera untuk mencari solusi.

Cara menurunkan kolesterol tinggi
hernasilvia is offline   Reply With Quote
Old 13th October 2017, 01:59 PM   #4
mromli56
Sek Des
 
Join Date: 15 Jun 2017
Userid: 6312
Posts: 317
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: 4 cara unik menggoreng makanan agar rendah kolesyerol

yg pasti bener tuh, harus minyak bersih, baru, dan tunggu sampai panas banget




















Informasi Lainnya ...

:: Melia Propolis Asli
:: Melia Biyang Asli
:: Grosir Lampu Antik Murah
:: Aneka Patung Kuningan Antik
:: Online Shop Produk Helbal Terbaik
:: Kosmetik Herbal Alami Terpercaya
:: Perawatan Kecantikan Terpercaya
:: Perawatan Kecantikan Alami Terbaik
:: Konvensi Bandung Murah
:: Konveksi Pembuatan Kaos Jaket Seragam di Bandung
:: Aksesoris Mebel Kuningan
:: Jual Aksesoris Perlengkapan Mebel
:: Toko Alat Teknik Murah
:: Toko Produk Pengaman Kerja
:: Cara Membuat Toko Online
:: Jasa Buat Toko Online
:: Sparepart Mobil Toyota
:: SparePart Toyota Murah
:: Mebel Jepara Asli
:: Mebel Jepara Murah
:: Alat Perlengkapan Tenda Murah
:: Perlengkapan Dekorasi Tenda
:: Aksesoris Hp Bali
:: Pusat Variasi Mobil Terlengkap
:: Toko Variasi Mobil Murah
:: Aksesoris Smartphone Bali
:: Sparepart Toyota Online
:: Sparepart Toyota Murah
:: Batu Akik Permata Bekasi
:: Produk Keselamatan Kerja
:: Grosir Produk Fashion Murah Bandung
:: Grosir Baju Anak Murah
:: Produk Fashion Terbaru
:: Jilbab Instan Grosir Murah
:: Jilbab Instan Grosir Murah
:: Online Shop Fashion Muslim Terbaru
:: Fashion Terupdate di Bekasi
:: Genteng Cisangkan
mromli56 is offline   Reply With Quote
Old 23rd October 2017, 09:31 AM   #5
ryan8
Warga Forumku
 
Join Date: 23 Oct 2017
Userid: 6595
Posts: 1
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: 4 cara unik menggoreng makanan agar rendah kolesyerol

wew, bahaya juga ya kolestrol....
__________________
Bullet force games | 192.168.0.1 router | JSON converter tool
ryan8 is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Lagi Hamil ?? Hindari makanan Makanan Ini, agar Kehamilannya Sehat Terusss alissuherman Forum Kesehatan 4 11th June 2019 10:34 AM
Menu Makanan Untuk Diet Rendah Lemak saifulkameli Forum Kesehatan 2 9th June 2019 03:25 PM
5 makanan yang memiliki keistimewaan unik barugratisan Health Kesehatan 3 4th April 2017 01:57 PM
Makanan ibu hamil yang darah rendah apa? ajivets Bumil Ibu Hamil 0 27th April 2016 08:03 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 05:09 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts