forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > >
Register Register
Notices

Pengobatan Tradisional dan Alternatif Forum ini Membutuhkan Moderator, Silakan mendaftar !!!

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 12th March 2018, 02:16 PM   #1
Wk. RT
 
Join Date: 19 Dec 2017
Userid: 6769
Posts: 53
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Inilah Makanan Yang Bisa Menyehatkan Paru-Paru

Paru-paru adalah organ dalam yang bisa membantu dalam proses pernafasan. Untuk itu, mari kita hindari berbagai asap dan debu yang bisa terkontaminasi dari beragam jenis virus.

Paru-paru merupakan organ dalam manusia yang memilki peran utama perihak pernafasan. Selain perlu dijaga dengan sebaik mungkin paru-paru juga harus terpenuhi segala kebutuhannya.

Mkanan adalah poin pertama yang tidak boleh terlupakan. Mengkonsumsi makanan yang sehatpun harus selalu ada di dalam kukas.

Baca juga ; cara mengobati pneumonia kronis

Cara membersihkan paru-paru dengan makanan seperti di bawah ini ;

Selenium

Adalah kandungan yang bisa melindungi paru-parumu biasanya dapat ditemukan dalam makanan seperti telur, ikan laut (terutama ikan tuna), kerang, dan daging. Merupakan asupan selenium yang bisa kamu konsumsi dalam setiap hari dengan porsi secukupnya saja karena jika terlalu berlebihan juga tidak baik bagi kesehatan.

Selain itu, kandungan selenium juga bisa ditemukan pada makanan lainnya seperti bawang putih, brokoli, kembang kol, kacang almond, sereal, jagung, tomat serta makanan fermentasi seperti tempe, tahu, dan yoghurt.

Vitamin C

Selain selenium, kandungan vitamin C juga sangat baik untuk melindungi paru-paru dari berbagai jenis zat yang bisa membahayakannya. Sumber vitamin C bisa kita temukan pada sejumlah buah seperti jambu biji, pepaya, stroberi, kiwi, nanas, dan mangga. Semua jenis buah yang tersebut memiliki kadar vitamin C yang sangat tinggi dan mampu membuat paru-paru terhindar dari radikal bebas. Ada baiknya kita selalu melindungi paru-paru kita sedini mungkin agar kelak tidak mengalami hal yang tidak diinginkan.
AfnanKhawari2 is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Makanan Sehat Untuk Penderita Paru Paru Basah nengikakartika Indonesia Bangga! 1 20th June 2019 11:30 PM
Inilah Makanan Sehat Untuk Membersihkan Paru Paru nengikakartika Indonesia Bangga! 1 18th June 2019 08:59 AM
Inilah Manfaat Makanan Sehat Penderita Flek Paru Paru nengikakartika Indonesia Bangga! 1 18th June 2019 12:17 AM
Makanan yang bagus untuk penderita paru paru basah kirigaya Pengobatan Tradisional dan Alternatif 1 27th April 2016 02:40 PM
inilah obat herbal paru-paru basah mujarab johartantowi39 Health Kesehatan 0 25th February 2014 11:32 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 11:50 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts