forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > FJB Pasarku - My Market Place > Jualanku - My Stores and Shops > Health Kesehatan > Healthy Food
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 20th May 2017, 10:40 AM   #1
Warga Forumku
 
Join Date: 24 Apr 2017
Userid: 6176
Posts: 11
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Umbi Seribu Khasiat

Sejarah Bawang Putih

Bawang putih atau Allium sativum atau dalam bahasa Inggris garlic adalah nama tanaman dari genus Allium. Bawang putih mempunyai sejarah penggunaan selama lebih dari 7.000 tahun telah digunakan oleh manusia.

Bawang putih tumbuh dan berasal dari terutama di Asia Tengah, dan sudah lama menjadi bahan makanan di daerah sekitar Laut Tengah, serta bumbu umum di Asia, Afrika, dan Eropa. Dikenal di dalam catatan Mesir kuno, digunakan baik sebagai campuran masakan maupun pengobatan. Umbi dari tanaman bawang putih merupakan bahan utama untuk bumbu dasar masakan Indonesia.

Bawang putih sangat populer di Indonesia karena digunakan hampir di setiap makanan dan masakan sebagai bumbu. Bawang putih bahkan telah menjadi salah satu dari tanaman rempah dapur yang sering kali juga di gunakan sebagai obat dengan banyak sekali manfaat. Bawang putih telah digunakan sejak jaman dahulu sebagai obat untuk mencegah atau menyembuhkan berbagai penyakit. Sebab itu lah bawang putih juga dijuluki “umbi seribu khasiat”.

Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Bawang Putih :

Banyaknya Bawang Putih yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Bawang Putih yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 88 %
Energi = 95 kkal
Protein = 4,5 gr
Lemak = 0,2 gr
Karbohidrat = 23,1 gr
Kalsium = 42 mg
Fosfor = 134 mg
Zat Besi = 1 mg
Vitamin A = 0 IU
Vitamin B1 = 0,22 mg
Vitamin C = 15 mg
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.

Mengatasi darah tinggi menggunakan bawang putih

Bawang putih menjadi populer karena telah terbukti dapat digunakan sebagai obat alami yang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya untuk mengatasi penyakit hipertensi. Bawang putih mengandung sejumlah kecil selenium dan germanium. Selenium dalam bawang putih dapat membantu dalam mencegah pembekuan darah abnormal dan menormalkan tekanan darah. Bawang putih juga merupakan sumber yang kaya akan magnesium dan fosfor. Selain itu juga bawang putih mengandung adenosin, allicin dan belerang senyawa, yang dapat membantu dalam pelebaran arteri yang dapat mengurangi tekanan darah.

Menggunakan bahan alami bawang putih untuk menurunkan darah tinggi bukan tanpa alasan, karena Senyawa alisin yang terdapat pada bawang putih bermanfaat untuk melebarkan dan mencegah pembekuan darah, penyebab terjadinya Hipertensi. Sifat bawang putih lainnya yang baik untuk mencegah darah tinggi adalah kemampuannya menghancurkan lemak dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

Cara Membuat Ramuan Bawang Putih Untuk Hipertensi

1. Siapkan beberapa siung bawang putih
2. Cuci bawang putih terlebih dahulu
3. Lalu tumbuk bawang putih yang sudah di cuci sampai halus
4. Kemudian campurkan bawang putih yang sudah di tumbuk dengan air lalu peras
5. Minumlah air saringannya setiap hari sampai sembuh

Selain mampu untuk mengobati hipertensi, ternyata bawang putih memiliki banyak khasiat lain untuk kesehatan seperti :

1. Bisa membantu mencegah penuaan dini
2. Mampu mencegah terjadinya penurunan fungsi pada otak
3. Bisa meningkatkan kekebalan tubuh
4. Mencegah kanker
5. Mampu meningkatkan nafsu makan
6. Dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi
7. Bisa membantu pencegahan penyakit jantung
8. Sebagai penawar racun
9. Mampu meredakan rasa cemas dan stress
10. Bisa membantu menyembuhkan diabetes

Sumber : https://goo.gl/mwrx38
herawati is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Seribu manfaat Bawang Putih untuk kesehatan ranianggraeni Forum Kesehatan 0 26th May 2016 09:03 AM
DKI Akan Benahi Infrastruktur Kepulauan Seribu partisusanti DKI Jakarta 0 11th November 2015 10:33 AM
4 Instalasi Air Bersih akan Dibangun di Pulau Seribu partisusanti Nature and Environment 1 5th June 2015 03:36 PM
Ahok Mau Kepulauan Seribu seperti Maldives partisusanti DKI Jakarta 0 7th April 2015 01:43 PM
Pasukan Seribu : Armada KCR 40 dan KCR 60 TNI AL admin Forum Militer dan Pertahanan | Defence and Military 0 23rd October 2014 12:35 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 03:36 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts