forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > Forumku Tematik (Thematic Category) > Forum Kesehatan
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 5th April 2018, 12:13 PM   #1
Sek Des
 
SesaTalita's Avatar
 
Join Date: 31 Jul 2015
Userid: 4137
Posts: 317
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default Beberapa Akibat Mengkonsumsi Gula Berlebih

Siapa yang nggak suka makan makanan dengan rasa yang memanjakan lidah. Kayak makan sebungkus keripik, semangkuk bakso, atau sepiring roti bakar coklat, keju, susu.

Salah satu rasa yang sering dicari orang adalah manis. Makanan dengan rasa manis bisa ditemui dalam sekotak dessert atau minuman. Tapi, tahu nggak apa sebabnya dari terlalu banyak mengkonsumsi gula?.

Salah satu yang paling fatal adalah diabetes, tapi sebelum kesitu ada beberapa akibat dari kelebihan konsumsi gula.

Obesitas
Dalam sebuah penelitian mengatakan kalau perkembangan lemak akan begitu cepat, makanya bikin obesitas karena rasa lapar yang dirasakan secara terus-menerus yang berawal dari konsumsi gula berlebihan. Ada baiknya kurangi mengkonsumsi makanan yang terlalu manis (gula) demi kesehatanmu.

Berjerawat
Kamu mengalaminya? Mungkin saja karena konsumsi gula yang berlebih. Saat asupan gula berlebihan menyebabkan hormone insulin naik, bagi sebagian orang yang berkulit sensitive maka akan menyebabkan kulitnya berjerawat.

Kecanduan
Gula memberikan efek ketagihan kalau dikonsumsi terus menerus, hormone akan beraksi kayak gelombang. Akan ada saatnya turun namun akan ada saatnya tubuh menagih untuk diberi gula lagi.

Lesu
Saat kadar gula dalam darah naik turun secara drastis maka akan berpengaruh juga pada energi dalam tubuh yang baik turun.
Ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mengontrol konsumsi gula setiap harinya seperti coba untuk makan makanan dalam bentuk asli bukan olahan, periksa label dalam kemasan makanan, dan coba terapkan gaya hidup sehat.

Kalau kamu tetap ingin mengkonsumsi gula kamu bisa mencoba Diasweet sweetener, atau kalau ingin ngemil sehat ada juga Diasweet Litebite yang menyehatkan.
SesaTalita is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Apa yang akan terjadi jika mengkonsumsi air secara berlebih ? hernasilvia Forumku the Lounge 1 16th October 2017 04:20 PM
Efek Samping Mengkonsumsi Gula Aren Pada Pasien Diabetes nengikakartika Indonesia Bangga! 0 16th December 2016 08:08 AM
Cara Mengatasi Luka Borok Akibat Penyakit Gula nengikakartika Indonesia Bangga! 1 7th December 2016 12:03 PM
akibat yang akan timbul jika terlalu banyak mengkonsumsi makanan panas dan terlalu pedas teniindriyani Forum Kesehatan 0 20th August 2016 03:56 PM
4 Pabrik Gula Rafinasi Stop Operasi Akibat Kurang Bahan Baku miss_nha Business and Economy! 0 3rd December 2014 08:52 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 10:59 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts