forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > >
Register Register
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 11th December 2015, 02:17 PM   #1
Ketua RT
 
Join Date: 6 Apr 2015
Userid: 3616
Location: Indonesia
Posts: 136
Real Name: qnc jelly gamat
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Manfaat pemanis bagi kesehatan

Kini, pemanis buatan dan pengganti gula lainnya banyak ditemukan dalam berbagai makanan dan minuman. Biasanya mereka dipasarkan sebagai “sugar free” atau “diet”, termasuk pada minuman ringan, permen karet, jeli, jus buah, es krim, yoghurt, dan lain-lain. Pemanis buatan juga populer digunakan di rumah, yakni untuk membuat kue dan memasak.

Salah satu manfaat dari pemanis buatan adalah bahwa mereka tidak menyebabkan kerusakan gigi dan rongga mulut. Selain itu, pemanis buatan juga bermanfaat untuk mengatasi dua masalah ini:

1. Kegemukan

Kegemukan merupakan salah satu faktor penyakit jantung yang merupakan penyebab utama kematian. Untuk orang yang kurang aktif secara fisik disarankan untuk mengurangi masukan kalori per harinya. Pemanis sintetis merupakan salah satu bahan pangan untuk mengurangi masukan kalori.

2. Diabetes

Pemanis buatan dapat menjadi alternatif yang baik jika Anda memiliki diabetes. Tidak seperti gula, pemanis buatan umumnya tidak meningkatkan kadar gula darah karena mereka tidak memiliki karbohidrat. Namun Anda tetap perlu berkonsultasi dengan dokter apabila Anda menderita diabetes dan ingin menggunakan pengganti gula.

Prinsip makan sehat bagi penderita diabetes adalah mengikuti pola 3J. “J” yang pertama adalah dengan menghitung jumlah kalori ideal yang harus dikonsumsi oleh tubuh; hal ini berkaitan dengan tinggi badan serta aktivitas fisik yang biasa dilakukan.

“J” yang kedua adalah memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi. Komposisi gizi yang seimbang akan menunjang pola makan yang sehat. Jenis makan sehat yang ideal adalah makanan yang mengandung 45-65% karbohidrat, 10-20% protein, lemak 20-25%, serta vitamin dan mineral.

Yang terakhir adalah mengatur jadwal makan dalam sehari. Jadwal makan yang ideal adalah tiga kali makan besar diselingi dengan tiga kali makan kecil termasuk sarapan pagi.

Konsumsi gula juga perlu diperhatikan oleh para penderita diabetes. Namun Anda tidak perlu khawatir, telah tersedia Diabetasol Zero Calorie Sweetener yang dapat membantu mengurangi kolesterol Anda.

Diabetasol Zero Calorie Sweetener adalah pemanis pengganti gula dengan kandungan sukralosa yang tanpa kalori, sehingga aman untuk mendukung pola hidup sehat, terutama untuk penderita diabetes.

Keunggulan Diabetasol Zero Calorie Sweetener adalah:

Mengandung sukralosa yang aman dikonsumsi.
Tanpa kalori, sehingga mempermudah pengaturan kalori sajian.
Rasa tidak berubah pada suhu panas/ tinggi.

Diabetasol merupakan makanan pengganti yang sudah terbukti bermanfaat bagi para penderita diabetes dalam mengatur kebutuhan makanan selama sehari. Produk ini khusus dirancang dengan gizi lengkap dan seimbang, membuat Anda dengan mudah mendapatkan kebutuhan gizi dalam satu kemasan.

Kini Diabetasol hadir dengan berbagai varian rasa dan jenis produk yang lebih lengkap, sehingga mempermudah pengaturan pola makan harian dan memberi rasa aman bagi penderita diabetes.
aziginajar is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Manfaat Ace Maxs Bagi Kesehatan berhadiah Health Kesehatan 2 15th July 2015 06:59 AM
Manfaat Jambu Air Bagi Kesehatan astianisa Health Kesehatan 0 25th August 2014 09:34 AM
Manfaat kulit manggis bagi kesehatan marvel92 Jualanku - My Stores and Shops 0 19th April 2013 11:00 AM
Manfaat jus alpukat bagi kesehatan dan kecantikan marvel92 Jualanku - My Stores and Shops 0 23rd February 2013 01:42 PM
10 Manfaat Senyum Bagi Kesehatan andi.teguh Forum Kesehatan 0 12th November 2012 05:57 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 04:53 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts