|
Register |
Notices |
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
16th August 2018, 10:38 AM | #1 |
Sek Des
Join Date: 31 Jul 2015
Userid: 4137
Posts: 441
Likes: 0
Liked 2 Times in 2 Posts
|
Sering Sakit Punggung? Mungkin ini Sebabnya.
Sering merasakan sakit punggung yang kadang suka bikin bingung apa sebabnya. Seringnya sakit punggung dikaitkan sama postur tubuh yang buruk pas lagi berkegiatan. Berikut ada beberapa alasan yang mungkin bisa jadi jawaban atas sakit punggungmu. Mengangkat sesuatu yang berat dan cidera Banyak orang yang lupa kalau mengangkat beban atau berada di gy saat mengangkat akan membuat punggung cidera. Ada baiknya lakukan peregangan dan latihan fisik sebelum beraktivitas. Terlalu sering pakai sepatu hak tinggi Nggak Cuma menyakiti kaki, terus menerus pakai sepatu hak tinggi juga bikin punggung sakit, tendon achilles, lutut, pinggul ikutan sakit. Resiko cedera juga meningkat kalau kelebihan berat badan, perhatikan jenis sepatu ya kalau mau membelinya. Kebiasaan merorok Kok bisa? Tembakau memengaruhi aliran darah dan pengiriman oksigen ke berbagai bagian tubuh, termasuk tulang belakangmu. Buat tulang yang lebih oke, nggak ada salahnya kamu untuk selalu rajin mengonsumsi susu lho! sumber
__________________
Semua Tentang Susu Dan Info Manfaat Yang Unik |
|
Sponsored Links |
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
Sering mendengkur saat tidur? Mungkin kamu mengidap penyakit ini | prinawidia | Forum Kesehatan | 1 | 12th June 2019 09:15 PM |
Obat Sakit Punggung | astianisa | Health Kesehatan | 0 | 19th June 2015 10:23 AM |
Pengobatan Sakit Punggung | astianisa | Health Kesehatan | 1 | 24th April 2015 03:45 PM |
Obat Sakit Punggung | astianisa | Health Kesehatan | 2 | 23rd April 2015 11:22 AM |
Obat Sakit Punggung | astianisa | Health Kesehatan | 1 | 11th September 2014 10:51 AM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|